Der Herbst ist da und mit ihm die Chance, neu durchzustarten.

Statt den Sommer einfach abzuschließen, geht es jetzt darum, seine Leichtigkeit mitzunehmen und in echte Wirkung zu verwandeln. In klaren Fokus, frische Ideen und ein Team, das mit Schwung in die nächste Saison startet.

Denn: Energie ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn wir kleine Impulse setzen, die Wirkung zeigen. Genau darum geht's hier:

den Körper und Geist in Bewegung bringen.

Nicht jeder Energieschub braucht einen großen Strategietag. Oft reicht ein klarer, kleiner Impuls: ein Perspektivwechsel, ein Moment des Humors oder ein bewusst gesetzter Rahmen. Wichtig ist, diese Impulse gezielt einzusetzen: um Energie zu heben, Fokus zu schärfen und die Verbindung im Team zu stärken.

Hier sind meine 10 Favoriten, die du direkt ausprobieren kannst:

Wenn Präsentationen zur Pflichtübung werden, geht nicht nur Wirkung verloren, sondern auch Energie.

Was Teams in solchen Momenten brauchen, ist kein weiterer Standardinput, sondern ein kreativer Boost: neue Perspektiven, lebendige Methoden und Raum für echte Entwicklung.

„Präsentieren mit Wirkung und Vielfalt" ist genau dafür gemacht. Kein klassisches Training, sondern eine Lernreise auf Basis meines C.R.E.A.T.E.-Modells. Die Teilnehmenden arbeiten in diesem Workshop an ihren eigenen Themen, entwickeln in kurzer Zeit MERKwürdige Präsentationsprototypen und bekommen direktes Feedback. Dabei entsteht Klarheit, Verbindung und neue Energie: durch Kreativität, Austausch und das gute Gefühl, sich selbst auf neue Weise zu erleben.

Vielleicht spürst du gerade selbst: Nach dem Sommer fällt es leichter, neue Energie zu tanken. Ich mache das übrigens ganz bewusst, indem ich mich in inspirierende Co-Working-Spaces oder Hotels einbuche, in Co-Creationen mit anderen gehe oder mir selbst ein Weiterbildungsseminar schenke. Diese Räume sind für mich wie kleine Energie-Quellen, die ich dann in meine Arbeit und meine Teams mitnehme.

„So bringst du dich & dein Team in High Energy" ist nicht nur ein Schlagwort, sondern eigentlich ein Führungsauftrag. Denn Energie im Team entsteht selten zufällig. Sie wird gestaltet. Als Führungskraft bist du Impulsgeber:in, Vorbild und Rahmensetzer:

Wie du mit deiner eigenen Energie umgehst, überträgt sich direkt auf dein Team. Wenn du Klarheit ausstrahlst, mutig neue Wege gehst und bewusst kleine Energie-Impulse setzt, entsteht eine Dynamik, die ansteckend wirkt. So entsteht nicht nur kurzfristige Motivation, sondern nachhaltige Wirksamkeit und echte Veränderung.

Die Frage an dich:

Wo findest du deine Energie-Quellen? Und wie kannst du sie bewusst in deinen Alltag einbauen – für dich und dein Team?

Der Herbst ist mehr als ein Stimmungsbild aus bunten Blättern. Er ist ein Signal zum Aufbruch. Jetzt kannst du die Leichtigkeit der letzten Monate in klare Kraft verwandeln. Kleine Impulse wirken sofort: Sie schärfen den Fokus, schaffen Verbindung und geben deinem Team spürbar neuen Schwung.

Gleichzeitig braucht es manchmal mehr als ein kurzes Ritual. Es braucht Räume, in denen Teams mutig Neues ausprobieren, Routinen hinterfragen und gemeinsam in die Umsetzung gehen. Genau dort entsteht das Momentum, das trägt.

Such dir eine der 9+1 Ideen aus und probiere sie diese Woche mit deinem Team. Beobachte, was sich verändert und wenn du tiefer eintauchen willst, findest du in meinen Formaten und Impulsen den passenden Rahmen. Gemeinsam bringen wir dein Team nachhaltig in High Energy.

Isabella